Sigara bırakmak

Sigara bırakmak gözüne çok zor gibi görünsede bunu başarabilirsin. Öncelikle kesin olarak bırakmaya karar vermeli ve inanmalısın. Sigarayı bırakmak için çok neden var. Bunların en başında sağlık var. Bunun yanında güzelliğe olan kötü etksi, pis kokusu, dişleri sarartması, rahat nefes alamama gibi bir sürü neden sıralıyabiliriz. Bütün bunları düşünüp artık bir karar verme zamanı gelmedi mi?

Sigara bırakmak için garantili tamamen işe yarayan bir ürün yok. Bu yönde satılan tüm ürünler ticari kaygılardan dolayı böyle reklamı yapılıyor. Hiçbir ürün sana sigarayı bıraktıramaz. Ama yardımcı olabilir. Öncelikle senin kararlı ve inançlı olman lazım.  Elektronik sigara sana bu konuda yardımcı olacak en iyi ürün. Sigara bırakmak için geliştirilmiş yoksunluk hissinn önüne geçerek sana yardımcı olacak psikolojik açıdan rahatlatacak bir üründür.

Sigara bıraktıktan sonra neler olacak;

20 dakika içerisinde,       kan basıncı ve nabız sayısı normale döner

8 saat sonra,                     kandaki oksijen düzeyi normale döner

24 saat sonra,                   karbon monoksit vücuttan temizlenmeye başlar, akciğer, mukus ve sigara artıklarını atmaya başlar

2-12 hafta,                         içerisinde tüm vücutta dolaşım düzelmeye başlar

3-9 ay sonra,                     akciğer fonksiyonları %5-10 artar

5 yıl içerisinde,                kalp krizi geçirme riski, sigara içmeye devam eden birine göre yarı yarıya azalır

10 yıl sonra,                      akciğer kanserine yakalanma riski, sigara içmeye devam eden birine göre yarı yarıya azalır ve kalp krizi geçirme riski de, hiç içmemiş kişilerle aynı düzeye iner

 

Incoming search terms:

  • sigara bırakmak için nicrodrops
  • sigara kesin birakmak

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>